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云南省大理白族自治州的苍山洱海是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。
苍山，又名点苍山，共有十九座山峰，最高峰海拔4000多米。
苍山景色向来以雪、云、泉著称。经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之最。在风和日丽的阳春三月，点苍山顶显得晶莹娴静，不愧是一个冰清玉洁的水晶世界。
点苍山的云变幻多姿，时而淡如青烟，时而浓似泼墨。在夏秋之交，不时出现玉带似的白云横束在苍翠的山腰，长亘百里，竟日不消，妩媚动人。
在苍山顶上，有着不少高山冰碛湖泊，湖泊四周是遮天蔽日的原始森林。还有18条溪水，泻于19峰之间，滋润着山麓坝子里的土地，也点缀了苍山的风光。苍山还是一个花团锦簇的世界。不仅有几十种杜鹃，而且有珍稀的茈碧花和绣球似的马缨花等。
洱海是一个风光明媚的高原湖泊，呈狭长形，南北长40公里，面积约240平方公里。在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受。
在洱海最南端的团山，有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所
苍山洱海，山水相依，洱海是仅次于滇池的云南第二大湖，北起洱源县江尾乡，南止大理下关，海拔1972米，南北长41.5公里，面积约251平方公里，因为湖的形状酷似人耳，故名洱海。在洱海最南端的团山有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。
从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。洱海共有3岛、4洲、5湖、9曲。洱海属断层陷落湖泊，湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”。传说在海底生长着一棵硕大无比的玉白菜，这碧波莹莹的湖水，就是一滴滴从玉白菜的心底沁涌出来的玉液。
洱海到苍山之间是一片扇形的冲击平坝，这里田地肥沃、村落相连，崇圣寺三塔笔立挺拔，素有“风景画廊”之称，风光、名胜、民俗融为一体。
从小码头入园沿石阶登山，登至山顶，便可看到飞檐翘角的望海楼，漫步在望海楼长廊，极目眺望，苍山洱海风光尽收眼底。
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总体来说，大理的自然风光，最具特色的便是那由山、水相依相伴所组成的各种景观。而这里所说的水，指的就是洱海这一高原湖泊。来大理旅游，无论如何都应该到洱海边去看看。
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明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。
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点苍山的云变幻多姿，时而淡如青烟，时而浓似泼墨。在夏秋之交，不时出现玉带似的白云横束在苍翠的山腰，长亘百里，竟日不消，妩媚动人。
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苍山洱海、山水相依，绵延40余公里，宛如一幅色彩鲜明的山水画卷。电影《五朵金花》的故事就发生于此。 苍山，又称点苍山。地处云岭山脉南端，属横断山脉余脉，因山色苍翠而得名
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它北起上关，南达下关，东至洱海之滨，西临黑江畔。南北长42公里，东西宽2公里，有19峰18溪，南北横列似屏，延伸5余公里。山峰 平均海拔都在3500米以上，最高峰马龙峰为4122米，山顶常年积雪。苍山19峰间的18溪，溪水如瀑，倾泻注入洱海。"云、雪、峰、溪"为苍山四大奇观。
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苍山植物垂直分布明显，植物种类有3000多种，是我国植物资源宝库。 洱海，古称叶榆泽，又名西洱河、昆弥川。因湖形似人耳，气势如海而得名。面积240平方公里，海拔1972米。为我国七大淡水湖之一。
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洱海风光妩媚。一望无际，烟波浩淼，碧水似镜，与湖上的"三岛"、"四洲"、"五湖"、"九曲"融为一体，加上岸边、船上白族妇女红蓝相间服饰的点缀，景色如诗如画，令人心旷神怡
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洱海湖光与点苍山积雪相映，有"青洱银苍"之誉。当皎洁的月光与清澈的湖水相映，称为"洱海月"，为大理四大美景之一。
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