[业界新闻]研究发现青少年每天看屏幕时间超过3小时与背痛加剧有关 [复制链接]

　　智能手机和平板电脑使用量的激增，加上视频频道、电脑游戏和教育应用程序的增加，导致儿童和青少年将越来越多的时间花在屏幕活动上。这通常涉及可能导致背痛和其他健康问题的不良姿势。由FAPESP资助在巴西进行的一项研究确定了脊柱健康的几个风险因素。 *DOb
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　　发表在科学杂志《医疗保健》上的研究结果包括每天看屏幕时间超过3小时、眼睛靠近屏幕以及趴着或斜躺等姿势。 L)&?$V  

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　　该研究的重点是胸椎疼痛(TSP)。胸椎位于胸部后方（胸廓），多位于肩胛骨之间，自颈下至腰椎起点。分析的数据来自对圣保罗州中等城市包鲁市14至18岁高中一年级和二年级男女学生的调查。 a h>k=t8(  
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　　1628名参与者于2017年3月至6月完成了基线问卷调查，其中1393人在2018年完成了后续问卷调查。分析显示一年流行率为38.4%（基线和后续报告TSP的比例调查）和10.1%的一年发生率（新的TSP仅在后续调查中报告）。报告TSP的女孩多于男孩。 %h 6?/  
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　　TSP常见于全球不同年龄段的普通人群，成人患病率为15%-35%，儿童和青少年患病率为13%-35%。COVID-19大流行期间电子设备使用的爆炸式增长显然使问题变得更糟。根据几项调查，与TSP相关的风险因素包括身体、生理、心理和行为。还有强有力的证据表明身体活动、久坐习惯和精神障碍对脊柱健康的影响。世界卫生组织(WHO)在其最新的全球证据和指南审查中认为所有这些因素都至关重要。 ,,S5 8\x  
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　　“这项研究可用于为学校学生、教师、员工和家长的健康教育计划提供信息，”该文章的第一作者Alberto de Vitta说。他拥有博士学位。在坎皮纳斯州立大学(UNICAMP)获得教育学博士学位，并在博图卡图的圣保罗州立大学(UNESP)完成公共卫生博士后研究。 E9HA8  
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　　“这符合国家课程参数[PCN，巴西政府中学指南]的一些目标，根据这些目标，学校负责健康教育，包括识别个人和集体健康的风险以及应对这些风险的干预措施，以及在身体的可能性和限制方面促进自我保健习惯，”维塔说，他目前在圣保罗州阿瓦雷的Eduvale学院任教和研究物理治疗系，并且米纳斯吉拉斯州Pouso Alegre的SapucaíValley大学教育、知识和社会研究生课程。 1U.se`
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　　文章称，有关高中生TSP风险因素的信息很重要，因为患有背痛的儿童和青少年更缺乏运动，学业成绩更差，并且有更多的社会心理问题。此外，与下背部和颈部疼痛相比，对TSP进行的研究较少。对TSP文献的系统回顾发现只有两项关于预后因素的前瞻性研究。 .9+"rK}u  

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