[资源共享]GTD 自我管理 时间管理教程【全 10 集】 远离瞎忙迷茫懒癌拖延症 [复制链接]

如何科学有效地认识和使用GTD时间管理法则
我们容易陷入两种生活状态当中：累成狗，闲成猪。

陷入第一种状态时，觉得自己每天都有好多事情要做，作业、培训、报表、项目、工作总结、微信、电话、邮箱……早上出门发现垃圾没扔，晚上回家发现洗衣机的衣服没晾……打开手机看到别人的出行照片和视频才发现，原来心心念念一年的旅行连计划都还没有做……睡前更要挣扎好久才能睡，因为你可能突然想到，单词没有背、买的几本书没看，收藏夹里还有数不清的文章在吃灰……

陷入第二种状态时，你会想：“嗯？我没什么事情要做啊！为什么有的人总是很忙，而我总是找不到事情做嘞？像我这种人，没必要用时间管理吧？！

不管你是前者还是后者，不妨试试这个GTD吧

重新认识GTD
        GTD虽名为Getting Things Done，但不应翻译为“把事情做完”。因为没有人能够在把事情做完（《只顾着完成任务清单，可能会让你离目标越来越远》），GTD强调的是把你需要做的事情列出来 并处理它们，正如GTD的基本理念：真正的生产力不应通过实现的计划目标数量来衡量。而应由本质上有价值的结果来衡量：把事情处理完、把事情做好。GTD就是对事件经行处理。

        目前困境：待办事项混乱，不得不一边思考有哪些事情要做，一边思考如何去做。人在短期内只能记住有限数量的事物，且要从长期记忆当中精准地获取信息是非常困难的。纸笔或者软件能帮助梳理思绪。
        GTD的目的：让大脑清空不混乱、明确知道下一步应该做什么。

目录

01 概述。
02 GTD 不应该被翻译为“把事情做完”。
03 GTD 的具体流程。
04 GTD 的具体实践——从七张白纸开始。
05 收集箱当中的事情如何放进其他分区？
06 如何回顾，以及如何为执行清单排序？
07 如何才能不饿死猫——执行清单四大注意事项。
08 高质量 高效率完成执行清单的三个方法。
09 全局复盘，以及 GTD 的五个流程分别在什么时候做？
10 参考资料的意义和筛选标准。
11 如何选择你适合你的 GTD 工具？
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