你若是长时间坐在计算机前面,眼睛死死盯住计算机显示屏幕,久而久之就什么病都会弄出来了!Workrave推出一款所谓“旨在预防和帮助恢复重复性压力伤害(Repetitive Strain Injury)”的非常棒的小软件——Workrave,能让你指定暂停、休息和每天限制的相关设置。一旦到达相应的时间点,系统将自动跳出提醒窗口,发出提示音,甚至掐断网络连接。当然最重要的是Workrave内置了一套体操系统,会教你如何通过合理的运动来“预防和帮助恢复重复性压力伤害”!当然这些都是可以自己设置相应的选项的,你随时可以为了防止聒噪而更改设置。在遇到提醒信息的时候,你也可以选择“跳过”或者“延后”。Workrave是跨Windows和Linux平台的开源软件,提供多国语言支持(包括中文)。
网址:
http://www.workrave.org/